Fernando Alonso dalam 'mode hemat energi' menyulap F1 dan WEC

Fernando Alonso mengatakan dia saat ini berada dalam “mode hemat energi” saat dia menyulap Formula 1 dan Kejuaraan Ketahanan Dunia FIA selama dua bulan ke depan untuk melanjutkan upayanya untuk ‘triple crown of motorsport’.

Alonso akan melakukan debut WEC-nya untuk Toyota di 6 Hours of Spa-Francorchamps akhir pekan ini, bagian dari jadwal non-stop yang akan membuatnya berada di jalur selama sembilan dari 10 akhir pekan berikutnya yang juga mencakup enam balapan F1 dan balapan 24 jam. Le Mans.

Alonso berlomba meraih kemenangan di Le Mans untuk menambah dua kemenangannya di Grand Prix Monaco, dengan Indianapolis 500 menjadi bagian ketiga dari ‘triple crown’, sebuah prestasi yang hanya diraih sekali sebelumnya dalam sejarah motorsport yang diraih oleh Graham Hill.

Ditanya oleh Crash.net di Azerbaijan bagaimana dia beradaptasi dengan tantangan menyeimbangkan dua seri kejuaraan dunia dan jadwal yang dihasilkan, Alonso menjelaskan bagaimana dia lebih terukur dalam pendekatan latihannya mengingat jumlah balapan yang dia ikuti.

“Saya berada dalam mode hemat energi setiap hari! Karena saya tahu ini penting,” kata Alonso.

“Saya bangun pagi ini, saya hendak pergi ke gym dan berolahraga. Saya bangun, saya tidak merasa 100 persen, saya berusia 90 tahun. Jadi hari ini saya tidak melakukan apa pun tidak, saya tinggal sedikit lebih lama, aku akan tidur lebih awal lagi hari ini.

“Anda mencoba memikirkan dua minggu ke depan, energi yang Anda perlukan dalam dua minggu atau sekitar itu. Ini bukan persiapan jangka pendek. Ini persiapan jangka panjang.

“Saya harus 100 persen pada hari Minggu, hari Minggu setelah 100 persen di Spanyol, 100 persen di Le Mans. Ini jelas merupakan perhitungan yang sangat ketat dari program latihan dan cara Anda terbang, cara Anda beristirahat, pesawat apa yang Anda naiki, makanan apa kamu memakanmu.

Hongkong Prize